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フォアハンドストローク

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ストロークでは軸を作れるかどうかが鍵になります。
上の画像は、コーチが左足に乗って軸を作ってスイングのデモを行っている様子です。
このように荷重した足の上に綺麗にしなった上体が乗っているのが理想です。
軸は左右どちらの足の上にも作ることができなければなりません。
軸の上端は頭頂部になることに気をつけてください。
by ctennis1 | 2006-01-12 13:55 | ブログレッスン
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